قانداق تەييارلىق قىلىش

لازىم بولمىغان چېچىڭىزنى يوقىتىشتىكى تۇنجى قەدىمىڭىز چېتكو تېببىي ۋە ئېستېتىكا بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئورۇنلاشتۇرۇش.مەسلىھەت سورىغاندا ، دوختۇر سىزدىن لازېرلىق چاچ چۈشۈرۈش ئارقىلىق نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى سورايدۇ.ئۇلار سىزدىن كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە سىز ئىستېمال قىلغان دورىلار ، رېتسېپلار ۋە ھېساباتتىن ھالقىپ سورايدۇ.

ئىستېمال قىلغان قوشۇمچە يېمەكلىك ياكى ئۆسۈملۈكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ، چۈنكى بۇلار داۋالاشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ.دوختۇرىڭىز يەنە بەدىنىڭىزنىڭ ئالدى-كەينىدىكى باھالاش ئۈچۈن چاچ ئېلىۋاتقان جايلىرىنى سۈرەتكە تارتىدۇ.دوختۇرىڭىز سىزنى داۋالاشقا تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن كونكرېت كۆرسەتمىلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ.

 

قۇياشتىن يىراق تۇرۇڭ

دوختۇرىڭىز داۋالاشتىن بۇرۇن ئىمكانقەدەر ئاپتاپتىن يىراق تۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.ئاپتاپتا قېلىشتىن ساقلىنالمىسىڭىز ، كەم دېگەندە SPF30 كەڭ بەلۋاغلىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى كىيىڭ.

 

تېرىڭىزنى يەڭگىللىتىڭ

تېرىڭىزنىڭ پىگمېنتى چاچقا قارىغاندا يېنىك بولغاندا داۋالاش ئەڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ.تېرىڭىزنى قاراڭغۇلاشتۇرىدىغان ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىدىن ساقلىنىش كېرەك.ئەگەر يېقىندا تانسى بولسا ، دوختۇرىڭىز تېرە ئاقارتىش مېيى يېزىشى مۇمكىن.

 

چاچ چۈشۈرۈشنىڭ بەزى ئۇسۇللىرىدىن ساقلىنىڭ

لازېرلىق داۋالاشنىڭ ئۈنۈملۈك بولۇشى ئۈچۈن تۈك خالتىسىنىڭ مۇكەممەل بولۇشى ناھايىتى مۇھىم.دوختۇرىڭىز رەسمىيەتتىن ئاز دېگەندە تۆت ھەپتە ئۈزۈش ۋە موملىنىشتىن ساقلىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، چۈنكى بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى تۈك خالتىسىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

 

قان تازىلاش دورىلىرىدىن ساقلىنىڭ

دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ، ئۇلار بۇ داۋالاشتىن ئىلگىرى قايسى دورىلارنىڭ بىخەتەر ئەمەسلىكى توغرىسىدا سىزگە مەسلىھەت بېرىدۇ.ئاسپىرىن ۋە باشقا ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى قاننى شالاڭلىتىشنىڭ ئەكىس تەسىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، داۋالاشتىن ئىلگىرى چوقۇم ساقلىنىش كېرەك.


يوللانغان ۋاقتى: Mar-12-2022